Specjalistów od dawna nurtuje miarodajne zapytanie. To samo pytanie sprawia kłopot również dla nas, zwykłych obywateli tego niezwykłego świata. A więc, czy warto zażywać witaminy a także minerały? Należy wziąć pod uwagę, że odpowiedź nie jest do końca pewna. Z jednej kwestii można powiedzieć, iż witaminy doskonale wpływają na organizm. Są szczególnie pożądane w czasie